Pensieri: non sono la realtà, eppure ci sembra
Credere acriticamente ai pensieri negativi pone problemi molto più dei pensieri negativi.
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Il tradimento
“Il tradimento è una scelta”, mi sentite spesso ripetere nel mio studio. Cosa intendo con questo? L’attrazione per qualcuno che…
Il gioco nel periodo prescolare
Come giocano i nostri bambini? Si possono distinguere diverse forme di gioco nel periodo prescolare, ognuna caratterizzata da una propria…
Scuola dell’infanzia e socializzazione
La socializzazione nella scuola dell’infanzia Durante il periodo definito “prescolare” (compreso fra i 2-3 e i 5 anni), l’ambiente sociale…
Timidezza… ma passa? Sono così timido!
Timidezza… Chi viene nel mio studio mi ha spesso sentito domandare “perché ti definisci timido?” e “quando hai imparato ad…
Stress… che fare?
Quante volte vi capita al giorno di pensare: “Che stress, non ce la faccio più!”. E cosa vuol dire, per…
Primo giorno di scuola… Buon inizio a tutti!
Primo giorno di scuola… Suona la campanella, si riparte! Oggi per molte persone (grandi e piccole) è un giorno speciale.…
Litigi di coppia… 3 distorsioni cognitive che sono 3 bastoni fra le ruote per la tua relazione!
Nella mia pratica professionale mi capita spesso di avere a che fare con quelle che, nel gergo psicologico, sono definite…
Comunicazione efficace: comportamento assertivo, passivo e aggressivo.
Quando riusciamo ad esprimere in modo chiaro ed efficace le nostre opinioni (o i nostri sentimenti), senza prevaricare gli altri…
Auguri per l’anno nuovo
Primo dell’anno: per molti è il giorno in cui si fanno buoni propositi, si pensa a come è finito l’anno…
