Stili di coping e stress

Psicologia

“Mi ha lasciato”… “Il mio cane è morto”… “Mi hanno licenziato”.

Nella pratica psicologica e anche nella vita di tutti i giorni, il concetto di coping e di “stile di coping” è uno tra quelli che si trovano più comunemente. Il termine Coping è stato introdotto in psicologia nel 1966 la R. Lazarus con l’opera “Psychological stress and the coping process”.
Questo concetto indica l’insieme delle strategie cognitive e comportamentali che possono essere messe in atto da una persona per fronteggiare una situazione di stress.