Lavorando sul concetto di sé, attraverso la scoperta e la riscoperta dei propri valori e delle azioni efficaci per perseguirli, si punta ad un miglioramento del proprio benessere personale e autostima.
Tramite l’utilizzo di metodi e tecniche di natura cognitivo comportamentale mi occupo inoltre della sintomatologia ansiosa negli adulti, agendo sui sintomi e sulle cause e anche di disturbi psicosomatici, spesso associati alla sofferenza e all’ansia.
Utilizzo anche tecniche di mindfulness, allo scopo di raggiungere due difficili obiettivi: accettazione e vita basata sui propri valori

Per quanto riguarda l’intervento con i minori mi occupo di disturbi del comportamento come ritiro sociale, paure e ansie, rabbia e aggressività, fragilità emotiva, relazioni difficili e/o disfunzionali con il gruppo dei pari, bullismo, disturbi del comportamento alimentare in infanzia ed adolescenza.
Il lavoro con i minori richiede delicatezza e rispetto anche da parte dei genitori/tutori: sebbene la preoccupazione sia comprensibile, sarà mia cura cercare di stabilire un rapporto di comunicazione anche con gli adulti che si occupano del minore, sempre nel rispetto della privacy, cercando sempre collaborazione e confronto.